Sativa ou Indica : quelle différence ?

Sativa, Indica : ces deux mots reviennent sur beaucoup d'étiquettes de fleurs. Ils ont une histoire botanique, mais ils sont souvent utilisés pour promettre des effets. Voici ce qu'ils veulent vraiment dire.

D'où viennent ces deux mots

Cannabis sativa est le nom de l'espèce, décrite par le botaniste Carl von Linné au XVIII^e siècle. Le terme « indica » a été proposé quelques années plus tard par Jean-Baptiste de Lamarck pour des plantes venues d'Inde. Aujourd'hui, ces mots servent surtout à décrire des types de plantes, et la grande majorité des variétés cultivées sont des hybrides.

Ce qui les distingue à l'œil

Type « sativa » : des plantes hautes et élancées, aux feuilles fines, à la floraison plutôt longue.
Type « indica » : des plantes plus petites et trapues, aux feuilles larges, à la floraison plus courte.

Ces différences concernent l'aspect et la culture de la plante.

Et les effets ?

On lit souvent qu'une indica « détend » et qu'une sativa « stimule ». Ces catégories ne sont pas confirmées par la recherche : des analyses génétiques récentes montrent que l'étiquette « sativa » ou « indica » ne reflète pas de façon fiable la composition d'une plante. Ce sont surtout ses cannabinoïdes et ses terpènes qui la caractérisent.

Et pour une fleur de CBD ?

Les fleurs de CBD vendues en France doivent avoir un taux de THC inférieur à 0,3 %. Pour les choisir, regardez plutôt les arômes, le mode de culture et l'analyse de laboratoire. Notre guide Comment choisir sa fleur de CBD quand on débute vous donne les repères, et notre article Terpènes : pourquoi ils changent tout dans une fleur vous aide à décrypter les arômes.

Ce que dit la loi en France

Le cannabis riche en THC est un stupéfiant : sa culture, sa vente et sa consommation sont interdites en France. Les produits issus du chanvre sont autorisés si leur taux de THC ne dépasse pas 0,3 %, et ils ne peuvent revendiquer aucun effet sur la santé.

Le CBD n'est pas un médicament. Il ne remplace ni un diagnostic ni un traitement. Si vous suivez un traitement, si vous êtes enceinte ou allaitez, demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant d'utiliser un produit au CBD : il peut interagir avec certains médicaments. Les produits au CBD sont réservés aux adultes.

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