La ménopause s'accompagne souvent de changements qui pèsent au quotidien, et le CBD est régulièrement cité sur les réseaux sociaux comme une aide. Qu'en est-il vraiment ?

La ménopause en quelques mots

La ménopause correspond à l'arrêt définitif des règles, le plus souvent autour de 50 ans. La période qui la précède et la suit peut s'accompagner de bouffées de chaleur, de sueurs nocturnes, de troubles du sommeil, de changements d'humeur ou de sécheresse intime. L'intensité varie beaucoup d'une femme à l'autre.

CBD et ménopause : ce que dit la recherche

À ce jour, les études cliniques solides sur le CBD et les troubles de la ménopause manquent. Les témoignages que l'on trouve en ligne ne permettent pas de conclure, et aucune autorité de santé ne recommande le CBD dans ce cadre. Aucun produit au CBD ne peut être présenté comme soulageant les symptômes de la ménopause.

Les vraies options à discuter avec un professionnel

Votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme peuvent faire le point avec vous. Selon votre situation, plusieurs approches existent : traitement hormonal de la ménopause quand il est adapté, alternatives non hormonales, conseils d'hygiène de vie (activité physique, sommeil, alimentation). Si vous prenez déjà un traitement, signalez toute utilisation de CBD, car il peut interagir avec certains médicaments.

Ce que dit la loi en France

En France, les produits au CBD sont légaux s'ils proviennent de variétés de chanvre autorisées et si leur taux de THC ne dépasse pas 0,3 %. Depuis le 15 mai 2026, l'administration applique strictement le règlement européen sur les nouveaux aliments (Novel Food) : les produits au CBD destinés à être avalés (huiles à ingérer, gélules, compléments alimentaires, infusions, bonbons, chocolats, boissons) ne peuvent plus être vendus. Les fleurs et résines de CBD, les e-liquides et les cosmétiques au CBD restent autorisés.

La loi interdit aussi de présenter un produit au CBD comme capable de prévenir, soulager ou soigner une maladie : un produit présenté ainsi serait considéré comme un médicament.

Le CBD n'est pas un médicament. Il ne remplace ni un diagnostic ni un traitement. Si vous suivez un traitement, si vous êtes enceinte ou allaitez, demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant d'utiliser un produit au CBD : il peut interagir avec certains médicaments. Les produits au CBD sont réservés aux adultes.

Et chez Natukana ?

Natukana, ce sont trois boutiques CBD et vape à Toulouse et un shop en ligne. Nous ne vendons aucun produit destiné à prévenir, soulager ou traiter une maladie, et nos conseillers ne font pas de conseil médical : pour votre santé, le bon interlocuteur reste votre médecin ou votre pharmacien. Pour nous rendre visite : nos boutiques CBD à Toulouse.

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— Romain Esteve

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